黑色食物竟能“救”白癜风患者

　　白癜风患者对饮食有什么要求?白癜风是一种比较常见的皮肤病，在日常生活中我们经常会看到一些白癜风患者，白癜风对患者的危害很大，影响患者生活的方方面面，白癜风比较顽固，很多患者长期没有治疗，有的患者反复发作。好的饮食可以帮助白癜风的恢复，下面来了解下。

　　在我们的生活中黑色食物是很常见的，如黑芝麻，黑豆等，也是常说的黑色食物中的几种。在这些类黑色食物中，含有丰富的营养物质，这些营养物质对人的营养价值是很高的，是有一定的帮助的，因为有很多的元素和物质是人体所需要的，及时补充，对健康有利，如蛋白质，氨基酸，维生素，矿物质，锌，铁，钙，对人体健康是有益的。

　　维生素C对于白癜风疾病的影响是非常大的，维生素C会对患者体内的黑色素细胞造成严重损坏，不利于疾病的康复。所以我们对于白癜风患者一般而言，首先在饮食上就应该要注意合理有效控制维生素C的摄入，例如像西红柿、草莓、猕猴桃、菠萝等等，这些水果所含的维生素C成分极高，很容易对患者的病情造成影响。因此希望患者们谨慎对待。

　　除饮食外，在日常生活中可以适当的进行一些日晒，日晒时间随季节调整，如秋，冬，早春太阳前后斜向地面，太阳可较长;晚春，夏太阳直射地面，应选择早，晚，中午可隔玻璃窗照射。

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